Тяга сверху FitWorld FW-7500
Артикул: FW-7500
Описание Тяга сверху FitWorld FW-7500
Длина: 1310 мм
Ширина: 1360 мм
Высота: 2070 мм
Вес стека: 70 кг
Максимальный вес пользователя, кг: 186
Вес стека, кг: 70
Вес изделия, кг: 210
Габариты изделия, мм (ДхШхВ): 1310х1360х2070
Регулировка сидения: есть
Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм
Металлический трос с полиуретановым покрытием: максимальная нагрузка – 1000кг
Покрытие рамы: Порошковая покраска
Обивка: Экокожа
Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)
Гарантия при коммерческом использовании: 1 год
Страна производства: Россия
Вид упаковки: Мягкая упаковка
Условия хранения: Не требует особых условий
Вес в упаковке, кг: 230
FW-7500 Тяга сверху имеет своей основной целью проработку широчайших мышц спины.
Рукоятки позволяют работать как традиционным широким хватом, так и узким, обратным или параллельным хватами, что повышает универсальность и функциональность тренажера, включая в работу практически все мышцы спины.
Независимая работа рукоятей тренажера позволяет выполнять упражнения одной рукой, двумя руками одновременно или двумя руками по очереди, а также использовать неравномерную нагрузку для сбалансированного развития мышц и внесения разнообразия в тренировки.
Тяга сверху дает следующие преимущества:
- Биомеханически правильная, плавная траектория движения тяговых рычагов
- относительно быстрое прогрессирование в рабочих весах;
- формирование красивого V-образный профиль торса;
- визуально более узкая талия;
- коррекция осанки и укрепление мышц спины;
- является альтернативой подтягиваниям;
- вариативность — проработка спины под разными углами/в разных плоскостях;
- простота выбора отягощения и регулировки деталей тренажера, что позволяет тренироваться пользователям с любым ростом и уровнем подготовки
Механика движения.
Спортсмен выбирает вес отягощения и регулирует сиденье тренажера под свой рост. Садится на сиденье, лопатки прижимает к спинке тренажера
Взявшись за рукоятки, усилием мышц спины, тянет рукоятки вниз, выполняя движение, аналогично подтягиванию.
Прорабатываемые мышцы.
Широчайшие мышцы спины.
Синергисты:
- брахиалис/брахирадиалис;
- бицепс;
- большая/малая круглая;
- задняя дельта;
- полостная;
- ромбовидная;
- поднимающая лопатку;
- трапециевидная (нижняя/средняя части);
- малая грудная.